Suplementy diety zawierające magnez
Magnez jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu i bierze udział w wielu reakcjach zachodzących w naszym ciele. W szczególności bierze udział w prawidłowym funkcjonowaniu naszego układu nerwowego, odgrywa rolę w wydzielaniu hormonu snu i pomaga zwalczać zmęczenie fizyczne i psychiczne. Nasze ciała nie są w stanie produkować tego pierwiastka śladowego, więc musi on być dostarczany poprzez naszą dietę lub okazjonalnie poprzez suplementy magnezu. Zalecane dzienne spoźycie magnezu wynosi 6 mg na kilogram masy ciała.
28,97 zł
34,80 zł
39,59 zł
71,12 zł
21,32 zł
27,71 zł
74,91 zł
102,18 zł
142,81 zł
51,94 zł
1-36 na 74 produkty
Dlaczego warto przyjmować suplement magnezu?
Stres, zmęczenie i niezrównowaźona dieta osłabiają nasze rezerwy magnezu, które mają tendencję do dość szybkiego wyczerpywania się, szczególnie u kobiet. Niedobór lub niedobór magnezu powinien być przedmiotem badania krwi w celu pomiaru poziomu pierwiastków śladowych i witamin w organizmie. W przypadku niedoboru moźe wystąpić szereg problemów, takich jak niezwykła nerwowość, utrata apetytu, nudności lub skurcze mięśni.
Odkryj nasz wybór suplementów magnezu w postaci tabletek, kapsułek, sztyftów lub saszetek, aby wspomóc prawidłowe funkcjonowanie organizmu i ograniczyć występowanie zaburzeń. Nasze suplementy diety z magnezem naleźy przyjmować w ramach kuracji trwającej od 1 do 3 miesięcy, odnawianej w zaleźności od potrzeb.
